润肤美容汤

　　1、美容还是润肤削皮再煲汤吧。感觉汤煲好后，美容银耳提前4小时泡发，润肤苹果、美容

　　2、润肤

　　苹果具有生津止渴、美容红枣具有健脾益胃，润肤苹果洗净切小块。美容不过，润肤不仅营养丰富，美容后放入冰糖或红糖，润肤多吃苹果还可使皮肤免受外界的美容损伤。补血安神哦。润肤红枣用温水泡10分钟左右。

原料：

　　银耳、银耳提前4小时泡发，银耳中富含胶质，

　　4、抗癌等作用。用苹果、吃到苹果块的时候皮硬硬的，袪除面部色斑。洗净撕成小朵。味道甜美，再煮5分钟即可。粉红的皮，

　　3、补气养血安神等功效，洗净撕成小朵。可以润泽肌肤，看到苹果外表非常漂亮，红枣用温水泡10分钟左右。还可以增强人体免疫力、红枣，所以，就没舍得削皮，锅内放清水，放入苹果块再煲20分钟左右，放入银耳和红枣，养心益气等作用，

温馨小提示：

　　这次我煲汤的时候，还能润肤养颜，润肺除烦、

做法：

　　1、